малышева программа про позвоночник

Не официальный сайт программ Здоровье и Жить Здорово, Елена Малышева

Нормальный позвоночник – это столб, состоящий из 33 позвонков. Только у человек позвоночник находится в вертикальном положении, у животных же позвоночник расположен горизонтально. У обычных животных никаких болезней позвоночника не бывает. Возникновение боли в шее, спине и пояснице проявляется лишь у человека.

Позвоночник удерживает тело в вертикальном положении, на нем держатся все органы и системы человека. С помощью позвоночника человек пользоваться 2 руками. Здесь принимают участие естественные амортизаторы. Позвоночник имеет 2 изгиба: это область шеи и область поясницы. Если позвоночник был ушиблен, удар смягчают межпозвоночные диски.

Главный риск для позвоночника — прыжки. При прыжке нагрузка на позвоночник становится больше в 5 раз. В итоге межпозвоночные диски крошатся, их осколки попадают в межпозвоночный канал. Так появляется межпозвоночная грыжа, и возникают спина начинает болеть.

Еще один риск для позвоночника – поднятие тяжелых предметов. Если мы поднимаем тяжести на протянутых руках, вес, давящий на позвоночник, становится весом в длину рычага. Когда человек поднимает булку в 1 кг, на самом деле на позвоночник приходится вес 5 – 10 кг. Поэтому тяжелые предметы нужно поднимать следующим образом: присесть, взять предмет, распределив ее между руками, и подняться с прямой спиной.

Чтобы позвоночник был здоров, нужны активные нагрузки. Он любит ходьбу по ровной местности и плавание. Так что если у вас есть проблемы с позвоночником, запишитесь на бассейн или просто гуляйте на свежем воздузхе.

1. Снять воспаление. Если вы почувствовали боль, выпейте нестероидные противовоспалительные препараты

Источник

Здоровье

По воскресеньям 08:30

Опухоль головного мозга; «химическая атака» против морщин; новейший метод лечения аденомы простаты; «Сбрось лишнее» — группа из Нижнего Новгорода; надежда для Юлии Самойловой.

У певицы, прикованной к инвалидному креслу, появилась надежда встать на ноги. Она обратилась в программу, чтобы взвесить все «за» и «против».

Лекарства при отравлении; подтяжка груди; главный психиатр России о трагедии в пермской школе; Всемирный день борьбы с раком; генетический анализ для Аркадия Инина.

Один день из жизни офтальмолога Михаила Коновалова; чем опасны энергетические напитки; «Сбрось лишнее» — группа из Санкт-Петербурга; остановка дыхания во сне у ребенка; генетический анализ для Натальи Сенчуковой.

Избавить от опухоли помогут мелкие шарики — эмболы. Как проводится процедура, есть ли риски и кому показан этот метод?

У певицы, прикованной к инвалидному креслу, появилась надежда встать на ноги. Она обратилась в программу, чтобы взвесить все «за» и «против».

Один день из жизни офтальмолога Михаила Коновалова; чем опасны энергетические напитки; «Сбрось лишнее» — группа из Санкт-Петербурга; остановка дыхания во сне у ребенка; генетический анализ для Натальи Сенчуковой.

Лекарства при отравлении; подтяжка груди; главный психиатр России о трагедии в пермской школе; Всемирный день борьбы с раком; генетический анализ для Аркадия Инина.

Опухоль головного мозга; «химическая атака» против морщин; новейший метод лечения аденомы простаты; «Сбрось лишнее» — группа из Нижнего Новгорода; надежда для Юлии Самойловой.

Дисплазия шейки матки; антибиотики и микробы-мутанты; выбираем детский матрас; круговая подтяжка лица; ультразвуковые приложения в мобильных телефонах.

Воспаление слюнных желез; диффузный зоб; «Сбрось лишнее» — группа из Ставрополя; мужское омоложение; история Валерия Спиридо

Источник

Подагра: признаки и лечение заболевания

Содержание

Типичная ситуация, когда на фоне полного благополучия человек ложится вечером спать. А утром, при  попытке встать с кровати, его пронзает острая боль с внутренней стороны стопы. Настолько сильно, что он со стоном опускается обратно. Так происходит первое знакомство с подагрой.

По описанному сценарию болезнь проявляется более чем в 90% случаев. Кроме жуткой боли в области большого пальца стопы, еще появляется припухлость и гиперемия. Образовавшаяся «шишка» горячая на ощупь и болезненна даже при лёгком нажатии. Размер дефекта зависит от подагрической активности и не влияет на остроту болевых ощущений – сильно болеть может и небольшой бугорок.

Что такое подагра?

Подагра — это суставное заболевание, возникающее из-за нарушений обмена веществ, которое проявляется отложением солей мочевой кислоты. Процесс провоцирует сильное воспаление. Образовавшаяся припухлость называется тофусом. Он иногда прорывается и из него выделяется белая кристаллическая масса.

Кристаллы мочевой кислоты имеют форму мелких иголочек. Они легко травмируют ткани. К тому же, сами солевые отложения воспринимаются организмом как чужеродная масса. Иммунитет запускает каскад воспалительных реакций, направленных на отторжение или ликвидацию образования.

При воспалении прилежащие ткани опухают, в месте поражения повышается температура. Подобный процесс получил название – подагрический артрит.

Одним из осложнений при подагре является сепсис, который является причиной летальных исходов. Эта суставная патология не такое уж безобидное заболевание. Оно может быть смертельно опасным, если его не начать своевременно лечить.

Причины возникновения

Это, прежде всего, нарушение рациона питания. Именно рациона, так как вредные предпочтения в еде играют здесь первос

Источник

Флап Кино

Красотка

Елена Малышева (Шабунина) окончила среднюю школу № 19 в городе Кемерово, причем с золотой медалью. После этого пошла учиться на лечебный факультет в Кемеровский медицинский институт. ВУЗ будущая телеведущая окончила в 1983 году с красным дипломом.

Спустя год Елена Шабунина поступила в аспирантуру московской академии медицинских наук. Через три года уже защитила кандидатскую диссертацию по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты». Дальше Малышева пошла работать врачом-терапевтом, но принимала пациентов не долго, а променяла кабинет врача на кабинет Второго мединститута в Москве. Там она стала ассистентом кафедры внутренних болезней. Сейчас же Елена Васильевна работает профессором Московского государственного медико-стоматологического университета.

5. Перец чили очень жгучий. Володечка, мы хотим, чтобы вы перчик попробовали. Нам нужно знать, что у вас во рту происходит. Куснете? Стакан воды приготовьте. Грызите! Подождите с водой, ему еще не плохо. Что, уже плохо? Подождите, не давайте - сейчас заглянем, что происходит. Это интересно: что делает перец? Что - действительно, жжет?.. Некоторые люди съедают перец и умирают.

13. Если у вас заветрился салат, то его можно освежить, добавив несколько капель перекиси водорода, и в холодильник. А потом можно угощать гостей!

21. Еще один совет, который я прочла в американской книжке! Резиновые тапки! Это прекрасное кашпо для цветов! У меня дома эти тапки бесконечно болтаются! Я не знаю, что с ними делать! А можно их прибить в прихожей!

22. Рыбок выловить, чтобы они не умерли от чистки. Худший вариант - лезть в аквариум руками и там копаться, и так далее. Потому что тогда встреча с сальмонеллой вам обеспечена.

28. У нас есть волосы под мышками, которые.. да

Источник

Как многие из вас знают с 16-го августа 2010 года вместо передачи Малахов Плюс с утра начал выходить в эфир новый проект первого канала Жить Здорово с Еленой Малышевой.

Как говорит сама ведущая название телепередачи неслучайно, ведь в русском языке слова здОрово и здорОво пишутся одинаково и ведущие хотят доказать что это неслучайно, ведь Жить здорОво это здОрово!

Многие уже знают Елену Малышеву по передачи Здоровье, наверное одну из самых старых на первом канале, но в отличие от первой Жить Здорово будет выходить не по выходным а по будням.

Ведущие стараются охватить гораздо более широкий спектр вопросов, чем просто здоровье.Цель передачи сделать жизнь людей лучше, счастливее и сохранить хорошую форму и хорошее настроение на долгие годы.

Вместе с Еленой Малышевой программу «Жить здорово!» ведут врач-офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук Михаил Коновалов, невролог и мануальный терапевт, кандидат медицинских наук Дмитрий Шубин и химик, профессор, доктор химических наук Натан Коган.

О здоровье в любом случае говорят предостаточно и не только говорят но и делают.Прямо в эфире пришедшие на программу зрители могут пройти бесплатное обследование там-же.

Возможно через некоторое время такая возможность появится у нас.Пока ищите на торрентах либо записывайте передачи Елены Малышевой сами.

неправильный прикус проблемы позвоночника
Опущение десны – достаточно распространенная патология зубочелюстной системы и полости рта, которую стоматологи называют рецессией десны или апикальным смещением десневого края.

Снижение (опущение) десен относи

«У меня плохой иммунитет», — одна из самых частых жалоб современных пациентов. Многие люди признаются, что их иммунитет ослабел, но не совсем понимают, как заставить свои клетки-защитники работать лучше. Как поддержать собственный иммунитет? Об этом точно знает врач-иммунолог, профессор Продеус. Во-первых, он подробно объяснит механизмы иммунной системы. Кто борется с вредителями нашего здоровья? От каких угроз защищает нас иммунитет? В этом выпуске мы узнаем, как подкреплять работу иммунной системы? Что дел

Источник

Жить здорово, передача о здоровье с Еленой Малышевой

Позвоночник, главный «стержень» организма

Последние 4 конспекта

ТОП 7 популярных статей за неделю

Полезное

Позвоночник, главный «стержень» организма

Позвоночник – это основа скелета человека, как протекает его жизненный цикл от младенчества до старости и как ему можно помочь? Этот главный «стержень» организма является весьма непростой конструкцией. Он отвечает за двигательный функции, выполняет роль амортизатора, а также защищает спинной мозг и нервные окончания выходящие из него.

В тот момент, когда человек начинает делать первые шаги (обычно это происходит когда ребенку исполняется годик), начинается формирование изгибов позвоночника: развиваются лордоз шейной и поясничной области (изгибы вперед) и кифоз грудного и поясничного отделов (изгибы назад).

В детстве, как любые кости организма, позвонки растут, у них есть зоны роста. В такой момент очень важно наблюдать, за детьми. Как известно позвоночник — это «сборная» конструкция состоящая из позвонков, между которыми расположены межпозвоночные диски. Эти диски связывают между собой соседние позвонки, а также выполняют амортизирующую роль.

Начиная с 5 лет, надо следить за состоянием позвоночника ребенка, чтобы вовремя распознать признаки сколиоза (почитайте статью детский сколиоз ). Это даст возможность вовремя назначить лечение и главное правильный физический и двигательный режимы. Первые признаки этой болезни всегда являются косвенными.

Посмотрите на спину ребенка, если у него лопатки расположены ассиметрично относительно горизонтальной линии, т.е. одна выше другой, то есть нарушения.

Обратите на талию ребенка, если кости таза асимметрично расположены, то и линия талии будет не горизонтальной, а наклонной.

для чего нужен шейный отдел позвоночника
Клиенту 37 лет. Неделю назад на тренировке сделал кувырок вперед. После этого началась головная боль в затылочной части справа. К врачу не обращался.При осмотре голова незначительно наклонена в левую сторону. В положени

Рост и развитие позвоно

Источник

Записи с тэгом ‘грыжа позвоночника’

Первая героиня говорит, что у нее в шейном отделе позвоночника есть небольшая грыжа. Если она долго сидит за компьютером, то начинает неметь мизинец. Делала героиня мануальную терапию. Она хочет знать, можно ли делать такую терапию при проблемах с щитовидкой.

При сидении за компьютером может быть туннельный синдром. Не факт, что проблема в шее. Героиня программы говорит, что у нее часто при повышении давления в атмосфере начинает болеть голова. Метеочувствительность преувеличена. Еще »

Поговорят сегодня о грыже межпозвоночного диска и корешковом синдроме. Это заболевание очень распространено. Многим ставят диагноз остеохондроз. Но такой болезни нет, есть симптомы, смесь заболеваний, которые по-разному лечатся.

Грыжа лечится одним способом, спазмы мышц лечатся иначе. Есть и другие состояния, которые идут под маркой остеохондроза. Поговорят о корешковом синдроме. Чаще всего это бывает при грыже межпозвонкового диска. Еще »

Сегодня в рубрике речь пойдет о позвоночнике и о проблемах, которые с ним возникают. Дело в том, что многие люди живут с проблемами в позвоночнике и не знают об этом. Но однажды эти проблемы проявляются. Человек может оказаться на операционном столе или в инвалидном кресле.

Важно вовремя понять, есть ли проблемы с позвоночником, и устранить их. На программе предлагают пройти простые тесты, чтобы определить, в каком состоянии ваш позвоночник. Герой программы подолгу сидит за рулем, потом он не может разогнуться, все хрустит. Еще »

Сегодня обсуждаться будет сердечная недостаточность, ее признаки, симптомы и методы лечения. Вы узнаете, откуда берется заболевание, как оно может прояв

Источник